2 апреля педагог – психолог Шемякина Т.В. провела в 11-х классах тренинг «Как справиться со стрессом на экзамене?».

Выполняя психологические упражнения, старшеклассники осваивали основные способы снижения тревоги в стрессовой ситуации,развивали навыки самоконтроля с опорой на внутренние резервы.

В ходе таких занятий повышается сопротивляемость стрессу, возрастает уверенности в себе, в своих силах.